0157 El Poder de los Sueños



El sueño es un estado fisiológico de autorregulación y reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia —cuando el ser está despierto—, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración) y por una respuesta menor ante estímulos externos.
Con Mikel Lizarralde, Lola Aparicio y Miguel Ángel Pertierra, hablaremos de este apasionante tema.



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